vamos
NOS EXERCITAR
Espaço Lazer e Saúde
Sobre NÓS
Nossa missão é contribuir para a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida de nossos alunos por meio da prática de atividades aquáticas.
Contamos com profissionais qualificados e experientes nas áreas de natação e hidroginástica, oferecendo um ambiente acolhedor, seguro e preparado para atender diferentes objetivos e necessidades.
Atividades
Os esportes aquáticos estão entre as atividades mais completas para o corpo, pois trabalham diversos grupos musculares de forma integrada e com baixo impacto nas articulações.
Além de fortalecer a musculatura e os ossos, ajudam a melhorar a capacidade respiratória, aumentam o condicionamento físico, favorecem a correção da postura e estimulam a drenagem linfática. A prática regular também proporciona bem-estar, relaxamento e mais qualidade de vida.
HORÁRIOS
Hidroginástica
Segunda, Quarta e Sexta: 6:30, 7:30,8:30,9:30,14:30,15:30,16:30,17:30,18:30 e 19:30
Terça e Quinta:8:00 e 17:30
Natação
Terça e Quinta: 8:00, 17:30
CONTATO
R. Felício Atala Q.2 - Bauru, SP, 17024-650, Brasil
Cel (14) 99884-2765
Cel: (14) 99642-8495
